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治便秘什么藥見效最快

病情描述:
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
治療便秘的主要還是糾正是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣。一定要戒煙戒酒,忌食辛辣食物。保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,蜂蜜往往會得到改善。口服鮮竹瀝有一定的通便作用,另外可以用開塞露塞到肛門內(nèi)潤腸通便。每天多喝一些白開水或淡鹽水,可以補(bǔ)充水分,使腸道內(nèi)有足夠的水分。多吃一些富含纖維素的水果和蔬菜,促進(jìn)腸蠕動,不吃辛辣的食物。進(jìn)行一定量的運(yùn)動。
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