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缺鐵性貧血如何飲食

患者:女,30歲

病情描述:
缺鐵性貧血如何飲食
共1個(gè)回答
蓋燦 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 血液內科
缺鐵性貧血可以多吃一些蛋類(lèi)、豆制品、瘦肉、肝臟、黑芝麻、黑木耳、海帶、紫菜、香菇、黑豆、大棗、蓮子、山藥等食物。改掉不良的飲食習慣,平時(shí)多鍛煉身體,喝一些復方阿膠漿也可以。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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