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月經(jīng)期間在排毒排污血吃什么食物比較好

患者：女，48歲

病情描述:
月經(jīng)期間在排毒排污血吃什么食物比較好

共1個(gè)回答

曹劍副主任醫師去掛號: 南京市婦幼保健院 三甲婦科

其實(shí)月經(jīng)血也是人體體內正常的血液，經(jīng)過(guò)子宮內膜剝脫而混合流出的血。但是其確有定期沖刷宮腔以及陰道環(huán)境的作用，以排出子宮腔內及陰道內的有害物質(zhì)，甚至是細菌，從這個(gè)角度可以理解為“排毒排污血”。月經(jīng)期間，可以喝一些山楂桂枝紅糖水，把山楂和桂枝加水同煮，煮好后，加紅糖調勻即可食用。山楂，性溫味甘，入脾、胃、肝經(jīng)，有行氣散淤的作用。桂枝，性溫，具有補元陽(yáng)，溫經(jīng)通血脈的作用;紅糖可以溫煦子宮，活絡(luò )氣血。山楂桂枝紅糖水對于女性月經(jīng)期間“排毒排污血”有很好的作用。為確定原因，最好到正規醫院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。

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