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最近人感覺(jué)疲憊無(wú)力，總感覺(jué)很累，咋回事

病情描述:
我最近身體感覺(jué)疲憊無(wú)力，總感覺(jué)很累，是怎么回事？
共2個(gè)回答
李剛 副主任醫師 去掛號
皖南醫學(xué)院第二附屬醫院 三甲 普通內科
身上總是軟，感覺(jué)身體很沉，喘氣還不順暢大多是由于自身的體質(zhì)虛弱、營(yíng)養不良、貧血引起的可能比較大。需要及時(shí)的補充營(yíng)養物質(zhì)，還要及時(shí)的宣泄負面的情緒。如果還是感覺(jué)不適可以去醫院做一個(gè)相應的檢查，查清原因好對癥治療，平時(shí)還要提高機體的免疫力，加強自身的體育鍛煉，但是要注意勞逸結合，積極的調整自己的作息時(shí)間，不要熬夜，但時(shí)間內會(huì )有緩解的作用。
陳娟 主治醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 普通內科
如果感覺(jué)疲憊無(wú)力可能是心理因素引起的，不排除神經(jīng)衰弱、免疫力低下的可能。這種情況通過(guò)自身的調整就會(huì )有明顯的緩解，平時(shí)要保持心情舒暢，避免用腦過(guò)度，加強體育鍛煉，適當的調整自己的作息規律，及時(shí)的宣泄負面的情緒。如果還是感覺(jué)身體不適可以去醫院做一個(gè)相應的檢查，查清病因好對癥治療，平時(shí)還要提高機體的免疫力，及時(shí)的補充維生和微量元素。
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