电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

減脂要不要吃蛋白粉

病情描述:
減脂要不要吃蛋白粉
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蛋白粉不能用來減肥。減肥主要方式是控制飲食同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持才有效,短時(shí)間內(nèi)不要減重過多。短跑,跳繩都是不錯(cuò)的方式,低脂低卡飲食。不建議服用減肥藥,這樣做可能造成內(nèi)分泌紊亂。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>