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孕婦可以吃海蠣子嗎

病情描述:
孕婦可以吃海蠣子嗎
共1個回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
孕媽咪當然可以吃牡蠣,但是特別需要注意的就是牡蠣中的寄生蟲問題。雖然牡蠣含鋅量特別高,但是它含有的寄生蟲也很多,所以你在吃的時候一定要煮熟煮透才能吃 因為它屬于涼性食物每天不宜吃多,少量食用。同時食用一些核桃,開心果、瓜子對補鋅也十分有益。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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