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貧血會不會造成失眠

病情描述:
貧血會不會造成失眠
共1個回答
廖張元 主任醫(yī)師 去掛號
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

貧血可能會造成失眠。貧血導致失眠的原因主要有缺氧影響腦功能、代謝紊亂、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、基礎(chǔ)疾病加重等。

1、缺氧影響腦功能:

血紅蛋白不足導致腦組織供氧不足,可能引發(fā)睡眠維持困難。建議改善飲食結(jié)構(gòu),增加動物肝臟、紅肉等富含鐵元素的食物攝入。

2、代謝紊亂:

貧血可能干擾褪黑素合成代謝,影響睡眠節(jié)律調(diào)節(jié)。可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵口服液、多糖鐵復合物膠囊等補鐵藥物。

3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:

鐵缺乏可能影響多巴胺和5-羥色胺的合成,導致睡眠障礙。這種情況常見于缺鐵性貧血,可能伴隨 restless legs 綜合征表現(xiàn)。

4、基礎(chǔ)疾病加重:

腎性貧血或腫瘤性貧血等病理性貧血可能因原發(fā)病導致失眠加重。需治療原發(fā)疾病,必要時可遵醫(yī)囑使用促紅細胞生成素或進行輸血治療。

貧血患者應(yīng)保持規(guī)律作息,睡前避免飲用濃茶咖啡等影響鐵吸收的飲品,若失眠癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)排查貧血原因。

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