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拉肚子能吃什么食物

患者:女,21歲

病情描述:
拉肚子能吃什么食物
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

若出現腹瀉情況,可以適量吃蘋(píng)果泥、白粥、蒸山藥、胡蘿卜泥等食物,也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果泥富含果膠,有助于吸附腸道水分,緩解腹瀉癥狀。建議將蘋(píng)果蒸熟后搗成泥狀食用。

2、白粥

白粥易消化且能補充水分,適合腹瀉期間胃腸功能較弱時(shí)食用??纱钆渖倭葵}調味。

3、蒸山藥

山藥含有淀粉酶和黏蛋白,能保護胃腸黏膜。蒸煮后更易消化吸收。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜中的果膠成分可幫助成形大便。煮熟后搗碎食用能減少腸道刺激。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過(guò)吸附病原體發(fā)揮止瀉作用,適合感染性或非感染性腹瀉。

2、口服補液鹽

口服補液鹽能預防脫水,調節電解質(zhì)平衡,尤其適用于兒童腹瀉。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

益生菌制劑可恢復腸道菌群平衡,改善消化不良引起的腹瀉。

4、消旋卡多曲

消旋卡多曲通過(guò)抑制腸道分泌緩解腹瀉癥狀,適用于急性水樣便。

腹瀉期間需避免高糖、高脂及乳制品,少量多餐,癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現發(fā)熱、血便等情況應立即就醫。

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