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懷孕水腫會(huì)增加體重嗎

病情描述:
懷孕水腫會(huì)增加體重嗎
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕水腫會(huì)導(dǎo)致體重增加,但增加的主要是水分滯留而非脂肪積累。孕期水腫常見(jiàn)于下肢和足部,主要由血容量增加、子宮壓迫靜脈、激素變化、妊娠期高血壓等因素引起。

1、血容量增加

妊娠期血容量生理性增加約50%,血漿滲透壓降低導(dǎo)致組織間隙水分潴留。建議抬高下肢休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立。

2、靜脈回流受阻

增大的子宮壓迫下腔靜脈,阻礙下肢靜脈回流。建議左側(cè)臥位睡眠,穿戴醫(yī)用彈力襪改善循環(huán)。

3、激素水平變化

孕酮和雌激素升高促使鈉水潴留。需控制鈉鹽攝入,每日不超過(guò)6克,適量補(bǔ)充含鉀食物如香蕉。

4、妊娠期高血壓

可能與血管內(nèi)皮損傷、胎盤(pán)缺血等因素有關(guān),表現(xiàn)為水腫伴血壓升高。需監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾等降壓藥。

建議每日記錄體重變化,若單周增重超過(guò)1公斤或出現(xiàn)面部水腫,應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診評(píng)估。保持適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽有助于促進(jìn)體液循環(huán)。

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