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雌激素低的調理方法

病情描述:
雌激素低的調理方法
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吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
可以通過(guò)食療吃菠菜的方式增加雌性激素。菠菜有益于女性,主要是因為它含有豐富的葉酸。葉酸不僅能預防胎兒畸形,還能預防卵巢衰老。卵巢是分泌雌激素的主要器官。據研究發(fā)現,常吃菠菜、柑橘、檸檬等食物的女性,卵巢疾病發(fā)生率降低80%,卵巢衰老也更慢,雌激素更正常。
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