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貧血該吃什么食物

患者:女,25歲

病情描述:
貧血該吃什么食物
共1個(gè)回答
楊柳 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 血液科
在日常飲食中要多吃含維生素c的水果,同時(shí)要多吃新鮮的肉類(lèi)以及蛋白質(zhì)的食物,如果是巨幼細胞性貧血,也可以適當的補充維生素b12和葉酸,比如蘋(píng)果、橘子、動(dòng)物內臟、瘦肉、血制品等,并保證日常的飲水量,避免因為補血造成體內上火的現象發(fā)生。
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