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立秋后孩子吃什么食物比較好

病情描述:
立秋后孩子吃什么食物比較好
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周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科
春秋兩季都是容易上火的,而秋季因?yàn)樘鞖馓?,所以要吃一?a href="http://www.deprekin.com/k/w5rkkje1k5envn2.html" target="_blank">潤肺的東西??梢远嘟o孩子吃一些芹菜,芹菜可以認(rèn)定神智。如果有上火引起的口腔潰瘍,咽炎可以多吃菠菜,菠菜含有豐富的核黃素。小孩子吃水果可以多吃秋梨,可以補(bǔ)水,養(yǎng)陰潤肺,對嗓子也很好,同時(shí)也可以吃桃子。吃水果的時(shí)候注意要吃應(yīng)季的水果,別吃反季水果。
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