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吃完飯腹脹拉肚子是什么原因

病情描述:
我剛吃完飯不久，明明有些腹脹，但是還是想拉肚子，像這個(gè)情況，究竟是什么原因呢？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

吃完飯腹脹拉肚子可能與飲食不當、食物不耐受、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃腸黏膜，導致腹脹腹瀉。建議細嚼慢咽，選擇溫和易消化的食物如米粥、饅頭。

2、食物不耐受

乳糖不耐受或麩質(zhì)過(guò)敏等可能引發(fā)消化異常，表現為餐后腹脹腹瀉?？赏ㄟ^(guò)食物日記排查過(guò)敏原，避免攝入相關(guān)食物如牛奶、小麥制品。

3、胃腸功能紊亂

腸道菌群失衡或胃腸動(dòng)力異?？赡軐е孪δ芟陆?，常伴噯氣、腸鳴?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌調節。

4、腸易激綜合征

內臟高敏感性或精神因素可能誘發(fā)癥狀，多表現為腹痛后腹瀉?？勺襻t囑服用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物改善腸道功能。

日常需注意腹部保暖，避免攝入產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料，癥狀持續超過(guò)一周建議消化內科就診。

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