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腱鞘炎最佳治療方法有哪些

病情描述:
最近左手拇指經(jīng)常隱隱作痛,大夫說(shuō)是腱鞘炎,腱鞘炎最佳治療方法有哪些?
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療等方式緩解。治療方法的選擇主要與病情嚴重程度、炎癥反應及患者耐受性有關(guān)。

1、休息制動(dòng)

減少患處活動(dòng),使用支具固定關(guān)節,避免重復性動(dòng)作加重肌腱摩擦。急性期建議持續制動(dòng)2-3周。

2、物理治療

超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),沖擊波治療能緩解組織粘連。每日治療15-20分鐘,連續進(jìn)行10-15次。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠可緩解疼痛,嚴重者可短期口服潑尼松片。所有藥物均需遵醫囑使用。

4、局部封閉治療

在超聲引導下向腱鞘內注射利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合液,適用于反復發(fā)作或保守治療無(wú)效者,每年不超過(guò)3次。

癥狀持續加重或出現關(guān)節活動(dòng)受限時(shí)需及時(shí)就醫,日??蛇M(jìn)行握力球訓練增強肌腱耐受力,避免冷水刺激患處。

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