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奶粉的作用與功效

病情描述:
這陣子我懷孕了，身體都比較虛弱，老公給買(mǎi)了一些奶粉，奶粉的作用與功效有哪些？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

奶粉的主要作用包括提供優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素D等營(yíng)養素，有助于骨骼發(fā)育、免疫支持和能量補充，適合乳糖不耐受或飲食受限人群。

1、營(yíng)養補充

奶粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和必需氨基酸，可幫助肌肉修復與生長(cháng)，適合術(shù)后康復或蛋白質(zhì)攝入不足者。

2、骨骼健康

強化鈣與維生素D的配方奶粉能促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育，預防中老年人骨質(zhì)疏松，維持牙齒健康。

3、免疫調節

部分奶粉添加乳鐵蛋白和益生菌，有助于增強腸道屏障功能，降低嬰幼兒呼吸道感染概率。

4、特殊需求

針對早產(chǎn)兒、過(guò)敏體質(zhì)等特殊人群的配方奶粉，可提供定制化營(yíng)養支持，如水解蛋白或低乳糖配方。

選擇奶粉時(shí)需根據年齡和健康狀況匹配配方，沖泡時(shí)注意水溫控制，避免與藥物同服影響吸收。

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