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胃不好可以吃橙子和柚子嗎

病情描述:
我胃一直不是很好的，總是吃一些涼的東西就會(huì )拉肚子。胃不好可以吃橙子和柚子嗎？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

胃不好可以適量吃橙子和柚子，但需根據具體胃部疾病類(lèi)型調整食用量。橙子和柚子富含維生素C和膳食纖維，可能刺激胃黏膜，胃酸過(guò)多或胃炎患者應謹慎食用。

1、胃酸過(guò)多

橙子和柚子可能刺激胃酸分泌，加重反酸燒心癥狀，建議胃食管反流病患者避免空腹食用，可選擇餐后少量進(jìn)食。

2、慢性胃炎

柑橘類(lèi)水果的有機酸可能刺激炎癥部位，糜爛性胃炎患者應限制攝入，淺表性胃炎患者可去皮后少量食用。

3、胃潰瘍活動(dòng)期

潰瘍面接觸高酸水果可能加重疼痛，急性發(fā)作期應暫時(shí)禁食，愈合期可嘗試將果肉榨汁稀釋后飲用。

4、功能性消化不良

果酸可能延緩胃排空，胃腸動(dòng)力不足者建議選擇熟透的果肉，每次食用不超過(guò)100克，避免與高蛋白食物同食。

胃部不適期間可優(yōu)先選擇蘋(píng)果、香蕉等低酸水果，食用柑橘類(lèi)水果后出現胃痛應立即停止進(jìn)食，持續不適需就醫檢查。

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