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三個(gè)月寶寶可以吃什么輔食呢

病情描述:
寶寶已經(jīng)出生了3個(gè)月了,現(xiàn)在可以選擇無吃什么輔食了嗎?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

三個(gè)月寶寶可以適量吃母乳、配方奶、維生素D滴劑、鐵劑等食物或補(bǔ)充劑,無須添加其他輔食。母乳或配方奶是此階段嬰兒唯一推薦營(yíng)養(yǎng)來源,過早添加輔食可能增加過敏風(fēng)險(xiǎn)。

一、母乳

母乳是三個(gè)月嬰兒最理想食物,含有抗體和營(yíng)養(yǎng)素,建議按需哺乳,母親需保持均衡飲食。

二、配方奶

無法母乳喂養(yǎng)時(shí)可選擇配方奶,需按說明沖泡,家長(zhǎng)需注意奶瓶消毒和喂養(yǎng)姿勢(shì)。

三、維生素D

出生后需每日補(bǔ)充維生素D滴劑,預(yù)防佝僂病,家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑使用。

四、鐵劑

早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要補(bǔ)鐵,須在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充,家長(zhǎng)不可自行添加。

世界衛(wèi)生組織建議嬰兒6個(gè)月后再添加輔食,三個(gè)月寶寶胃腸功能未發(fā)育完善,家長(zhǎng)應(yīng)定期進(jìn)行兒童保健檢查,監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育情況。

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