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腦血栓患者飲食禁忌

病情描述:
我爺爺之前很不舒服,又頭暈又乏力,醫(yī)生說(shuō)這是腦血栓的癥狀,
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦血栓患者需避免高鹽、高脂、高膽固醇、高糖食物,可適量食用深海魚(yú)、燕麥、綠葉蔬菜、藍(lán)莓等,同時(shí)遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、氯吡格雷、阿司匹林等藥物。

1、高鹽食物

腌制食品、加工肉類(lèi)等高鹽食物易導(dǎo)致血壓升高,增加血管負(fù)擔(dān)。日常烹飪建議使用香草、檸檬汁等替代鹽調(diào)味。

2、高脂食物

動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品含飽和脂肪酸,可能加重動(dòng)脈粥樣硬化。烹調(diào)宜選用橄欖油,適量攝入堅(jiān)果補(bǔ)充不飽和脂肪酸。

3、高膽固醇食物

蛋黃、蟹黃等食物膽固醇含量過(guò)高,可能促進(jìn)血栓形成。建議每周雞蛋攝入不超過(guò)4個(gè),優(yōu)先選擇蛋清。

4、高糖食物

甜點(diǎn)、含糖飲料會(huì)加速血糖波動(dòng),損傷血管內(nèi)皮。可選擇低糖水果如草莓、獼猴桃作為甜味替代。

保持每日飲水1500毫升以上,適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血壓血脂指標(biāo),出現(xiàn)頭暈或肢體麻木需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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