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橄欖油的優(yōu)點(diǎn)是什么？

病情描述:
朋友給我兩瓶橄欖油，說(shuō)是世界上最好的油，我想知道，這種油的有點(diǎn)是什么？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
橄欖油的優(yōu)點(diǎn)非常的多，一般橄欖油被認為是一種健康油，它的優(yōu)點(diǎn)在于單不飽和脂肪酸含量高，占總脂肪量的86％，有助降脂、預防血管疾病。
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