电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

哪類(lèi)蔬菜不能吃太多

病情描述:
因?yàn)樵跍p肥,所以每天的飲食以蔬菜為主,不過(guò)我在網(wǎng)上看到并不是所有的蔬菜都能多吃,一般哪些不能吃太多呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有一些蔬菜并不適宜一頓吃太多:如豆類(lèi)蔬菜(豌豆、四季豆)吃太多會(huì)脹氣;萵苣吃太多,會(huì)讓人頭昏目痛;金針花就算煮熟,也不宜一次吃太多,因?yàn)樾迈r的金針花含有“秋水仙堿毒素”,就算煮過(guò)也一定要先泡水一至兩小時(shí),然后再用大火煮至熟透才可食用,隨意略炒就吃,很容易引發(fā)過(guò)敏。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>