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總吃甜的東西對(duì)身體不好嗎?

病情描述:
我家特別喜歡吃甜的東西,在做菜的時(shí)候都會(huì)放一些糖,總吃甜的東西,對(duì)身體不好嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
甜的東西容易加快皮膚老化。血液中的糖會(huì)附著在蛋白質(zhì)上,破壞膠原蛋白、彈力蛋白等蛋白纖維,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋或松弛下垂,還會(huì)使身體的“天然抗氧化劑”酶失效,招架不住紫外線等的外部侵害。
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