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晚上睡覺前喝蜂蜜水好不好呢?

病情描述:
聽說常喝蜂蜜水可以美容養(yǎng)顏,所以我每天都會(huì)喝一杯,有時(shí)候白天忘了,就會(huì)在晚上睡覺前喝,這樣好不好?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
睡覺前不要喝蜂蜜水,如果此時(shí)飲用蜂蜜水,由于蜂蜜水通常飲用后會(huì)使血糖快速提高的,夜睡時(shí)細(xì)胞原本就缺水,血液粘稠相應(yīng)較高,再飲用蜂蜜水,對(duì)于稀釋血粘稠度,豈不是雪上加霜,也不利于預(yù)防心腦血管的意外。
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