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頸部操有什么作用?

病情描述:
自己有頸椎病,然后醫生教給我一套頸部操,這個(gè)會(huì )對頸椎有作用嗎?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
很多人都有過(guò)頸部疼痛和不適的體會(huì ),頸部鍛煉可以緩解疼痛和頸部僵硬,還可以使受傷的頸部得到恢復,同時(shí)可以使你的頸部更加有力并增加柔韌性。
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