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吃什么能保護前列腺？

患者：男，34歲

病情描述:
朋友說(shuō)，十個(gè)男人九個(gè)都有前列腺炎，所以我害怕了，我想從現在開(kāi)始做一些保養護理，但是吃什么才能保護前列腺？
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科

保護前列腺可以適量食用番茄、南瓜子、三文魚(yú)等食物，也可遵醫囑使用非那雄胺片、坦索羅辛緩釋膠囊、普樂(lè )安片等藥物。

番茄富含番茄紅素，具有抗氧化作用，有助于減少前列腺氧化損傷。南瓜子含有鋅元素，對維持前列腺正常功能有一定幫助。三文魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，可減輕前列腺炎癥反應。非那雄胺片能抑制睪酮轉化為二氫睪酮，常用于前列腺增生治療。坦索羅辛緩釋膠囊通過(guò)松弛前列腺平滑肌改善排尿癥狀。普樂(lè )安片作為中成藥，可緩解前列腺炎引起的尿頻尿急。日常需避免辛辣刺激飲食，控制酒精攝入。

建議適度運動(dòng)并保持規律作息，每年進(jìn)行前列腺特異性抗原篩查。

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