陰道松弛是什么原因引起的
陰道松弛可能與盆底肌損傷、妊娠分娩、年齡增長(zhǎng)、雌激素水平下降、慢性腹壓增高等因素有關(guān)。陰道松弛通常表現(xiàn)為性生活質(zhì)量下降、漏尿、下墜感等癥狀，可通過(guò)盆底肌鍛煉、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、盆底肌損傷
盆底肌群支撐陰道及盆腔器官，長(zhǎng)期便秘、慢性咳嗽或重體力勞動(dòng)可能導(dǎo)致盆底肌過(guò)度拉伸或撕裂。伴隨壓力性尿失禁時(shí)，可遵醫(yī)囑使用盆底生物反饋儀治療，或口服甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
2、妊娠分娩
自然分娩過(guò)程中胎頭壓迫及產(chǎn)道擴(kuò)張會(huì)損傷盆底筋膜，多胎妊娠或巨大兒分娩者更易發(fā)生。產(chǎn)后42天至半年是盆底康復(fù)黃金期，建議使用陰道啞鈴配合凱格爾運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)采用點(diǎn)陣激光治療。
3、年齡增長(zhǎng)
絕經(jīng)后卵巢功能衰退導(dǎo)致膠原蛋白流失，陰道黏膜變薄、彈性纖維斷裂?？删植客磕ù迫既楦喔纳莆s，聯(lián)合射頻治療如薇拉緊致儀刺激膠原再生。
4、雌激素水平下降
哺乳期或圍絕經(jīng)期雌激素驟減會(huì)使陰道結(jié)締組織松弛。需檢測(cè)性激素六項(xiàng)，排除卵巢早衰后可短期使用戊酸雌二醇片，配合陰道緊縮術(shù)如改良陰道后壁修補(bǔ)術(shù)。
5、慢性腹壓增高
長(zhǎng)期肥胖、支氣管哮喘或腹腔腫瘤可能持續(xù)增加腹壓。需控制原發(fā)病，肥胖者建議減重5-10公斤，同時(shí)避免深蹲、舉重等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。
日常可進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)每日3組每組15次，避免久坐久站。增加豆?jié){、亞麻籽等植物雌激素?cái)z入，穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。若出現(xiàn)反復(fù)尿路感染或子宮脫垂需及時(shí)就診，重度松弛者可考慮陰道縮窄術(shù)聯(lián)合骶棘韌帶固定術(shù)，術(shù)后6周內(nèi)禁止性生活。
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