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可以喝咖啡和茶提神嗎?

病情描述:
這幾天我總覺得特別勞累,但是工作又很忙,這種情況我可以喝咖啡和茶提神嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
咖啡和茶雖然有提神效果,但會影響神經(jīng)系統(tǒng)。千萬別在身體感到特別疲勞時喝咖啡或濃茶來提神,否則會對心血管系統(tǒng)造成巨大的傷害,心慌就是表現(xiàn)出的一種癥狀,身體疲勞時吸煙,煙草對身體的傷害也會加倍。
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