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能夠降低膽固醇的食物有什么?

病情描述:
我老公最近膽固醇有一點(diǎn)高,特別害怕影響他的身體,吃什么可以幫助膽固醇降低呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
想選擇降低膽固醇食物,那么花蛤就是特別棒的一種。它肉味鮮美、營(yíng)養豐富,蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低,具有降低膽固醇的作用。
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