女性尿道炎可通過保持局部清潔、多飲水、遵醫(yī)囑使用抗生素、避免刺激性食物、定期復(fù)查等方式治療。尿道炎通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、性生活不潔、尿路結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、保持局部清潔
每日用溫水清洗會陰部，避免使用肥皂或洗液過度清潔。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并及時(shí)更換，清洗后陽光下晾曬。排便后擦拭應(yīng)從前向后，防止腸道細(xì)菌污染尿道口。月經(jīng)期間需增加衛(wèi)生巾更換頻率。
2、多飲水
每日飲水量保持在2000毫升以上，通過增加尿量沖刷尿道?？蛇m量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大腸桿菌黏附尿道壁。避免長時(shí)間憋尿，排尿有助于清除尿道內(nèi)細(xì)菌。
3、遵醫(yī)囑使用抗生素
細(xì)菌性尿道炎需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。用藥期間禁止飲酒，完成全程治療以防耐藥。反復(fù)感染者需進(jìn)行尿培養(yǎng)確定致病菌。
4、避免刺激性食物
治療期間忌食辛辣食物、酒精及含咖啡因飲料，這些物質(zhì)可能刺激尿道黏膜?？蛇m量攝入酸奶等含益生菌食品，幫助維持泌尿系統(tǒng)菌群平衡。高糖飲食可能促進(jìn)細(xì)菌繁殖需控制。
5、定期復(fù)查
癥狀消失后需復(fù)查尿常規(guī)確認(rèn)治愈，避免轉(zhuǎn)為慢性炎癥。性生活前后注意清潔，必要時(shí)使用避孕套。絕經(jīng)后女性可咨詢醫(yī)生使用雌激素軟膏改善尿道黏膜萎縮。
尿道炎患者應(yīng)穿著寬松透氣的衣物，避免久坐和騎自行車等壓迫會陰部的活動。游泳后及時(shí)更換泳衣，不使用公共浴池。出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿需立即就醫(yī)。日?？删毩?xí)凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能，規(guī)律作息提高免疫力有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。治療期間暫停性生活，伴侶有癥狀需同步檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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