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膝蓋突然疼痛什么原因

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膝蓋突然疼痛可能與運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、半月板損傷等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或意外撞擊可能導(dǎo)致膝蓋周圍肌肉、肌腱拉傷或軟組織挫傷。典型表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛和活動(dòng)受限。急性期可采用冰敷緩解腫脹,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等非甾體抗炎藥。恢復(fù)期需減少跑跳動(dòng)作,必要時(shí)佩戴護(hù)膝。

2、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人群多見,與關(guān)節(jié)軟骨退化相關(guān)。晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬感明顯,活動(dòng)后疼痛減輕但過度活動(dòng)會(huì)加重。X線檢查可見關(guān)節(jié)間隙變窄。治療需控制體重,減少爬樓梯,疼痛發(fā)作時(shí)遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物,嚴(yán)重者可能需要關(guān)節(jié)腔注射治療。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥患者易發(fā),常于夜間突發(fā)單側(cè)膝關(guān)節(jié)劇痛,伴皮膚發(fā)紅發(fā)熱。血尿酸檢測(cè)可確診。急性期需限制嘌呤攝入,遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片等藥物。日常需多飲水,避免飲酒及動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物。

4、韌帶損傷

常見于運(yùn)動(dòng)時(shí)急停急轉(zhuǎn)動(dòng)作,前交叉韌帶損傷時(shí)可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)錯(cuò)動(dòng)感伴腫脹。核磁共振檢查可明確損傷程度。輕度損傷需支具固定配合康復(fù)訓(xùn)練,完全斷裂可能需要關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù),術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)性功能鍛煉。

5、半月板損傷

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)時(shí)易發(fā)生,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、彈響和特定角度疼痛。麥?zhǔn)险髟囼?yàn)陽性提示損傷可能。保守治療包括關(guān)節(jié)制動(dòng)和物理治療,復(fù)雜撕裂需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合或修整術(shù),術(shù)后需逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免長時(shí)間保持蹲跪姿勢(shì)。超重者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),運(yùn)動(dòng)前做好熱身活動(dòng)。中老年人可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D,選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀,須立即就醫(yī)排查感染、腫瘤等嚴(yán)重病變。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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