食道是連接咽喉與胃的肌性管道,上端起于咽部環(huán)狀軟骨下緣,下端穿過膈肌與胃賁門相連,成人長度約25-30厘米。
食道位于人體縱隔內(nèi),緊貼脊柱前方。從頸部開始向下延伸,依次經(jīng)過胸腔后部、心臟后方,最終穿過膈肌的食管裂孔進(jìn)入腹腔。食道在頸部位于氣管后方,在胸部與主動脈、左主支氣管相鄰,在腹部與肝臟左葉毗鄰。食道全程存在三處生理性狹窄,分別位于起始處、與左主支氣管交叉處以及膈肌食管裂孔處,這些狹窄部位是異物易卡頓和病變好發(fā)區(qū)域。食道壁由內(nèi)向外分為黏膜層、黏膜下層、肌層和外膜四層結(jié)構(gòu),其中上段為橫紋肌,中段為橫紋肌與平滑肌混合,下段為平滑肌,這種肌層分布特點(diǎn)與吞咽功能密切相關(guān)。
日常生活中應(yīng)注意避免進(jìn)食過燙、過硬或刺激性食物,減少對食道黏膜的損傷。保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,餐后不宜立即平臥。若出現(xiàn)吞咽困難、胸骨后疼痛或反酸等癥狀,建議及時就醫(yī)檢查,可通過胃鏡、鋇餐造影等方式明確食道狀況。戒煙限酒、控制體重也有助于維護(hù)食道健康。
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