檸檬酸鈣可能出現(xiàn)胃腸不適、便秘等副作用,但多數(shù)癥狀較輕微。檸檬酸鈣是常用的鈣補充劑,適用于骨質(zhì)疏松、低鈣血癥等患者。
服用檸檬酸鈣后可能出現(xiàn)腹脹、噯氣等胃腸反應(yīng),與鈣離子刺激胃酸分泌有關(guān)。部分人群因鈣鹽在腸道內(nèi)與脂肪酸結(jié)合,可能引發(fā)排便困難或糞便干結(jié)。長期過量補鈣可能導(dǎo)致血鈣升高,出現(xiàn)乏力、心律失常等癥狀。腎功能不全者使用后存在鈣沉積風(fēng)險,需監(jiān)測尿鈣水平。少數(shù)過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應(yīng)。
建議隨餐服用檸檬酸鈣以減少胃腸刺激,每日補鈣量不超過2000毫克。補鈣期間應(yīng)增加水分?jǐn)z入,搭配富含維生素D的食物促進(jìn)吸收。避免與高草酸食物同食影響吸收效率,定期檢測血鈣和尿鈣指標(biāo)。出現(xiàn)持續(xù)便秘或心悸時應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整劑量,孕婦及哺乳期女性需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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