核桃有白毛但果仁未變質時一般不建議食用。核桃表面的白毛可能是霉菌滋生或氧化變質的表現(xiàn)，即使果肉未明顯腐壞仍存在健康風險。
核桃表面出現(xiàn)白毛最常見的原因是儲存環(huán)境濕度過高導致霉菌滋生，常見如黃曲霉菌等產毒菌種。這類霉菌可能分泌黃曲霉毒素等有害物質，即使肉眼未見果仁腐爛，毒素仍可能滲透至內部。輕微霉變的核桃可能僅表現(xiàn)為局部白毛，但高溫高濕環(huán)境會加速霉菌擴散。食用此類核桃可能導致急性胃腸炎或長期肝臟損傷。
少數(shù)情況下核桃白毛可能為表面天然蠟質層氧化或糖分析出形成的結晶，但普通消費者難以肉眼區(qū)分。若核桃儲存于干燥環(huán)境且白毛呈均勻粉末狀，可剝除表層后觀察果仁是否變色變味。但為安全起見，仍建議丟棄霉變風險高的核桃，避免因誤判引發(fā)食物中毒。
日常儲存核桃應置于陰涼干燥處，使用密封容器隔絕濕氣，可搭配食品干燥劑延長保質期。購買時選擇外殼完整無裂縫的核桃，短期內食用完畢。若發(fā)現(xiàn)核桃仁顏色發(fā)暗、有哈喇味或苦澀感，應立即停止食用。特殊人群如孕婦、兒童或免疫力低下者更需謹慎，建議優(yōu)先選擇真空包裝的新鮮核桃產品。出現(xiàn)腹痛、腹瀉等疑似食物中毒癥狀時需及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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