月經(jīng)未完全干凈時同房可能增加感染風險,一般不建議在此期間發(fā)生性行為。月經(jīng)期宮頸口處于開放狀態(tài),子宮內(nèi)膜脫落未完全修復,此時同房可能將外界細菌帶入生殖道。
月經(jīng)期生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),陰道內(nèi)環(huán)境改變,酸堿平衡被打破,防御能力下降。此時同房可能將外界病原微生物帶入子宮腔,增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥發(fā)生概率。經(jīng)血作為細菌培養(yǎng)基,可能加速病原體繁殖,導致上行感染。
少數(shù)女性在月經(jīng)末期出血量極少時可能選擇同房,但仍需注意衛(wèi)生防護。使用避孕套能降低感染風險,事后及時清潔外陰。存在陰道炎、宮頸炎等婦科疾病者更應避免經(jīng)期同房,以免加重病情或引發(fā)交叉感染。
建議等待月經(jīng)完全干凈后再恢復性生活,同房前后注意雙方清潔衛(wèi)生。若出現(xiàn)下腹痛、異常分泌物、發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī)。日常保持外陰干燥清潔,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗,避免過度清洗破壞陰道菌群平衡。經(jīng)期注意休息,避免劇烈運動,飲食上增加富含鐵和蛋白質(zhì)的食物補充流失營養(yǎng)。
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