小兒疝氣手術(shù)后一般可以運(yùn)動(dòng),但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況逐步增加運(yùn)動(dòng)量。術(shù)后1-2周內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),3-4周后可恢復(fù)輕度活動(dòng),完全康復(fù)通常需6-8周。
疝氣手術(shù)后初期應(yīng)以臥床休息為主,可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后1-2周傷口未完全愈合時(shí),跑跳、攀爬等可能增加腹壓的運(yùn)動(dòng)需嚴(yán)格禁止。3-4周后若復(fù)查顯示恢復(fù)良好,可嘗試慢跑、游泳等非對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),但仍需避免足球、籃球等劇烈對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。術(shù)后6周左右經(jīng)醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)腹壁缺損完全修復(fù)后,可逐步恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
少數(shù)情況下如出現(xiàn)傷口感染、補(bǔ)片排斥或復(fù)發(fā)傾向,需延長制動(dòng)時(shí)間至3個(gè)月以上。合并先天性結(jié)締組織疾病或術(shù)后并發(fā)血腫的患者,運(yùn)動(dòng)恢復(fù)時(shí)間可能推遲至半年。這類特殊情況需嚴(yán)格遵循主刀醫(yī)生的個(gè)性化康復(fù)指導(dǎo),必要時(shí)配合穿戴疝氣帶保護(hù)。
術(shù)后恢復(fù)期間建議選擇寬松透氣的衣物減少摩擦,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)傷口愈合。家長應(yīng)每日檢查手術(shù)區(qū)域是否出現(xiàn)紅腫滲液,記錄孩子活動(dòng)后的疼痛反應(yīng)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免提重物、長時(shí)間哭鬧等增加腹壓的行為,定期復(fù)查超聲評(píng)估修復(fù)效果。運(yùn)動(dòng)恢復(fù)應(yīng)遵循從慢到快、從輕到重的原則,如出現(xiàn)不適立即停止活動(dòng)并就醫(yī)。
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