腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、熱敷腹部、就醫(yī)治療等方式處理。腸胃炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、食物中毒、藥物刺激、免疫力低下等原因引起。
腸胃炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣、油膩、生冷食物刺激胃腸黏膜。急性期可短暫禁食,癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
腹瀉嘔吐會導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失,需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水,預(yù)防脫水。可少量多次飲用溫水,避免一次性大量飲水加重胃腸不適。
細(xì)菌性腸胃炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒性腸胃炎以對癥治療為主,如使用口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散等緩解癥狀。
用溫?zé)崦矸笥诟共?,溫度控制?0-50℃,每次15-20分鐘。熱敷可緩解胃腸痙攣引起的腹痛,促進(jìn)局部血液循環(huán),但需避免燙傷皮膚。
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴(yán)重脫水或癥狀超過3天未緩解,需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、糞便檢查等明確病因,必要時(shí)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液或抗生素治療。
腸胃炎恢復(fù)期需注意飲食衛(wèi)生,避免生食和隔夜食物,餐具定期消毒。保持規(guī)律作息,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)免疫力。癥狀完全消失前避免劇烈運(yùn)動和過度勞累,若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作或長期不適,建議進(jìn)行胃腸鏡檢查排除其他疾病。日??蛇m量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適菌株。
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