寶寶缺鈣可選擇添加碳酸鈣、磷酸三鈣等鈣強(qiáng)化配方的奶粉,常見(jiàn)類型有配方奶粉a、配方奶粉b、配方奶粉c、配方奶粉d、配方奶粉e。需結(jié)合月齡及醫(yī)生建議選擇。
含碳酸鈣及維生素D3的嬰幼兒配方奶粉,碳酸鈣生物利用度較高,維生素D3促進(jìn)鈣吸收。適合胃腸功能較弱的寶寶,可能出現(xiàn)輕微便秘時(shí)需配合腹部按摩。
添加磷酸三鈣的適度水解蛋白奶粉,磷酸三鈣溶解度較好,水解蛋白降低過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。適合有牛奶蛋白過(guò)敏傾向的缺鈣寶寶,需觀察是否有皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。
含乳鈣和酪蛋白磷酸肽的配方奶粉,乳鈣吸收率接近母乳,酪蛋白磷酸肽能提高礦物質(zhì)吸收。適合早產(chǎn)兒或低體重兒補(bǔ)鈣,沖調(diào)時(shí)需注意水溫不超過(guò)50℃。
強(qiáng)化檸檬酸鈣的有機(jī)奶粉,檸檬酸鈣對(duì)胃酸依賴小,有機(jī)奶源減少農(nóng)殘風(fēng)險(xiǎn)。適合頻繁吐奶的寶寶,建議少量多次喂養(yǎng)。
添加骨粉鈣的羊奶粉,骨粉鈣含天然膠原蛋白,羊奶脂肪球較小。適合對(duì)牛奶不耐受的寶寶,需注意選擇脫膻工藝產(chǎn)品。
除選擇合適奶粉外,家長(zhǎng)應(yīng)每日帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)1-2小時(shí)促進(jìn)皮膚合成維生素D,輔食添加期可逐步引入酸奶、奶酪等乳制品,深綠色蔬菜建議焯水后制作菜泥。定期兒保監(jiān)測(cè)血鈣和堿性磷酸酶水平,避免盲目補(bǔ)鈣導(dǎo)致腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。沖泡奶粉時(shí)按標(biāo)準(zhǔn)比例調(diào)配,過(guò)度稀釋會(huì)影響鈣攝入量。
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