鼻孔外側(cè)紅腫疼可通過局部冷敷、外用抗生素軟膏、口服消炎藥、保持鼻腔清潔、避免擠壓等方式緩解。該癥狀通常由毛囊炎、鼻前庭炎、過敏性皮炎、外傷感染、癤腫等原因引起。
1、局部冷敷
早期紅腫疼痛可采用冷敷減輕炎癥反應(yīng)。用干凈毛巾包裹冰塊敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮血管減少滲出，緩解灼熱感和腫脹。注意避免凍傷皮膚，冷敷后保持局部干燥。
2、外用抗生素軟膏
莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏可抑制細(xì)菌繁殖。清潔患處后取適量藥膏涂抹，每日2次。適用于金黃色葡萄球菌等引起的毛囊炎，可能出現(xiàn)皮膚灼熱感等不良反應(yīng)，孕婦慎用。
3、口服消炎藥
頭孢克洛分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片可控制深層感染。需遵醫(yī)囑按療程服用，常見不良反應(yīng)包括胃腸不適、皮疹等。用藥期間禁止飲酒，避免與益生菌同服。
4、保持鼻腔清潔
使用生理鹽水沖洗鼻腔，每日1-2次。沖洗時頭偏向健側(cè)，避免污水流入耳道。修剪鼻毛時注意消毒工具，勿過度清理導(dǎo)致黏膜損傷。過敏性鼻炎患者需遠(yuǎn)離花粉等過敏原。
5、避免擠壓
癤腫未成熟時擠壓可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散。疼痛劇烈時可外涂魚石脂軟膏促進(jìn)化膿，形成膿頭后由醫(yī)生無菌引流。日常不用手摳挖鼻孔，改掉揉鼻習(xí)慣，防止繼發(fā)感染。
飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的柑橘類水果及鋅含量高的牡蠣等海產(chǎn)品，避免辛辣刺激性食物。保證每日飲水量1500-2000毫升，睡眠時間不少于7小時。癥狀持續(xù)3天無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時需及時就診耳鼻喉科，糖尿病患者更需警惕感染擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)?；謴?fù)期間暫停使用鼻腔噴霧劑等局部刺激物，外出佩戴口罩減少污染物接觸。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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