做完骨水泥手術(shù)后一般需要1-3天恢復基本活動,完全恢復正?;顒有?-6周。具體恢復時間與手術(shù)部位、患者年齡及術(shù)后護理等因素相關(guān)。
骨水泥手術(shù)常用于椎體成形術(shù)或骨折固定,術(shù)后1-3天可在醫(yī)生指導下進行床邊坐起、短距離行走等輕度活動,此時需佩戴支具保護手術(shù)部位。術(shù)后1-2周可逐步增加活動量,如緩慢上下樓梯、短時間站立等,但需避免彎腰、提重物等動作。術(shù)后3-6周多數(shù)患者可恢復日常活動,包括散步、簡單家務等,但劇烈運動或高強度勞動需延遲至術(shù)后3個月?;謴推陂g需嚴格遵循醫(yī)囑進行康復訓練,如直腿抬高、踝泵運動等,有助于預防靜脈血栓和肌肉萎縮。若手術(shù)涉及承重骨如腰椎或髖部,恢復時間可能延長至6-8周。
術(shù)后應保持傷口清潔干燥,避免感染。飲食上需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,以及富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,促進骨骼愈合。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或活動障礙,需及時復診評估。
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