頭皮掉發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等原因引起。若出現(xiàn)異常脫發(fā),建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)稀疏??赏ㄟ^(guò)米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩進(jìn)展,嚴(yán)重者需考慮毛發(fā)移植術(shù)。
產(chǎn)后、更年期或甲狀腺功能異常時(shí),激素水平波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)。伴隨月經(jīng)紊亂、體重變化等癥狀,需檢查性激素六項(xiàng)和甲狀腺功能,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物調(diào)節(jié)。
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)造成彌漫性脫發(fā)。常見于節(jié)食人群,伴隨指甲脆裂、面色蒼白。建議每日攝入雞蛋、瘦肉、菠菜等富含鐵元素的食物,必要時(shí)補(bǔ)充蛋白粉。
焦慮、失眠等應(yīng)激狀態(tài)可引發(fā)斑禿,表現(xiàn)為圓形脫發(fā)斑??赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)緩解壓力,局部注射復(fù)方倍他米松注射液促進(jìn)毛囊恢復(fù),配合梅花針叩刺治療。
脂溢性皮炎或頭癬會(huì)導(dǎo)致局部脫發(fā),伴隨頭皮屑增多、瘙癢。需使用酮康唑洗劑清潔,外用聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌,嚴(yán)重者口服伊曲康唑膠囊。
日常應(yīng)避免過(guò)度燙染頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,每周洗發(fā)2-3次為宜。梳頭時(shí)用寬齒木梳減少牽拉,保證每日7-8小時(shí)睡眠。飲食注意補(bǔ)充黑芝麻、核桃等富含維生素E的食物,適當(dāng)進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。若每日脫發(fā)量超過(guò)100根或持續(xù)超過(guò)3個(gè)月,需到皮膚科進(jìn)行毛發(fā)鏡檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。
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