所以瘦人吃增肌粉是有一定作用的。具體分析如下:
增肌粉是一種蛋白質補充劑,主要作用是幫助人體增加肌肉質量和提高肌肉力量。對于瘦弱的人而言,增肌粉可以作為一種有效的營養(yǎng)補充劑,幫助增加肌肉質量。但是需要注意的是,增肌粉僅能提供蛋白質等營養(yǎng)物質,而增加肌肉質量還需要進行適當?shù)牧α坑柧?。一般瘦人是可以吃增肌粉的,但是需要注意的是要在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下使用,并且需要在保證全面營養(yǎng)的基礎上補充增肌粉。
瘦人吃增肌粉有一定的效果,但需要注意適量使用,結合適當?shù)牧α坑柧毢腿娴娘嬍碃I養(yǎng),才能達到增肌的目的。
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