骨密度檢查主要用于評估骨骼礦物質(zhì)含量和骨質(zhì)疏松風險,核心檢測項目包括腰椎、股骨近端及前臂等部位的骨密度值。
骨密度檢查通過雙能X線吸收測定法或定量超聲等技術(shù),測量骨骼中鈣、磷等礦物質(zhì)的分布密度。腰椎檢測可反映松質(zhì)骨代謝狀態(tài),對早期骨質(zhì)疏松敏感。股骨近端測量能預測髖部骨折風險,臨床價值較高。前臂檢查適用于甲狀旁腺功能亢進等代謝性骨病的篩查。部分設(shè)備可進行全身掃描,評估整體骨量分布。檢查結(jié)果以T值和Z值表示,T值低于-2.5可診斷為骨質(zhì)疏松。
建議40歲以上女性及50歲以上男性定期進行骨密度篩查,日常保持適量負重運動如快走、跳繩等,每日攝入800-1000毫克鈣元素,補充維生素D促進鈣吸收,避免吸煙酗酒等損害骨骼健康的行為,骨質(zhì)疏松高風險人群應(yīng)在醫(yī)生指導下進行藥物干預和防跌倒管理。
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