骨密度檢查通常采用雙能X線吸收測定法、定量計算機斷層掃描、超聲骨密度儀等方法,主要用于評估骨質疏松風險及骨折概率。
雙能X線吸收測定法是臨床最常用的骨密度檢測手段,通過低劑量X射線掃描腰椎和髖部骨骼,能精確測量骨礦物質含量。定量計算機斷層掃描可生成三維骨結構圖像,對脊柱骨小梁的評估更敏感,但輻射量略高。超聲骨密度儀通過跟骨或橈骨測量聲波傳導速度,適用于社區(qū)篩查和孕婦等特殊人群。外周雙能X線吸收測定法專門檢測前臂或足跟,設備便攜但精度較低。放射性核素骨掃描則用于評估全身骨骼代謝活性,需注射示蹤劑且不直接測量骨密度。
建議40歲以上女性及50歲以上男性定期進行骨密度篩查,日常注意補充鈣質和維生素D,保持適度負重運動如快走或太極拳,避免吸煙和過量飲酒。檢查前需去除金屬飾品,穿著無金屬紐扣的衣物,妊娠期婦女應提前告知醫(yī)生。若已確診骨質疏松,需遵醫(yī)囑進行抗骨吸收治療并預防跌倒。
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