肩鎖關(guān)節(jié)炎通??梢灾斡?。肩鎖關(guān)節(jié)炎是肩鎖關(guān)節(jié)的炎癥性疾病,治療目標在于消除炎癥、緩解疼痛并恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。主要治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療以及手術(shù)治療。通過規(guī)范的綜合干預(yù),大多數(shù)患者能夠獲得良好預(yù)后。
對于癥狀較輕的早期肩鎖關(guān)節(jié)炎,治愈概率較高?;颊咝枰尲珀P(guān)節(jié)充分休息,避免提舉重物、過度上舉手臂等加重關(guān)節(jié)負荷的活動。急性期可采用局部冰敷幫助減輕腫脹和疼痛,每次15分鐘左右。疼痛緩解后,在醫(yī)生或治療師指導(dǎo)下進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí),如鐘擺運動、爬墻運動等,有助于防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。若疼痛明顯,可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來昔布膠囊,以控制炎癥和疼痛。部分患者可能對局部物理因子治療如超聲波治療、沖擊波治療有較好反應(yīng)。這些保守治療方法能夠有效控制大多數(shù)輕中度病例的病情。
當保守治療效果不佳或病情嚴重時,可能需要更積極的治療手段。若口服藥物效果不理想,醫(yī)生可能會建議在肩鎖關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素與局部麻醉藥的混合液,即封閉治療,能快速強效地抗炎鎮(zhèn)痛。對于存在嚴重關(guān)節(jié)退變、骨贅形成導(dǎo)致持續(xù)性疼痛或關(guān)節(jié)不穩(wěn)的難治性患者,可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式有關(guān)節(jié)鏡下滑創(chuàng)術(shù)清理炎性組織和增生骨贅,或肩鎖關(guān)節(jié)固定術(shù)以穩(wěn)定關(guān)節(jié)。術(shù)后仍需配合系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練才能達到最佳效果。雖然嚴重病例的治療周期可能更長,但通過個體化的方案仍有很大機會治愈。
確診肩鎖關(guān)節(jié)炎后,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生制定的治療方案,并保持耐心。治療期間及癥狀緩解后,都應(yīng)注意避免肩關(guān)節(jié)的長期過度使用和急性損傷。保持良好的姿勢,加強肩周肌肉鍛煉以增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,控制體重以減少關(guān)節(jié)負擔(dān),這些措施對于促進康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)具有重要意義。如果肩部疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療策略。
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