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手受傷了怎么處理

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手受傷后可通過清潔傷口、壓迫止血、消毒包扎、固定制動、及時就醫(yī)等方式處理。手部損傷通常由外傷、切割傷、擠壓傷、扭傷、骨折等原因引起。

1、清潔傷口

用流動清水沖洗傷口5-10分鐘，去除表面污物。若傷口有泥沙等異物，可用無菌鑷子輕柔取出。避免使用酒精或雙氧水直接沖洗開放性傷口，可能損傷組織延緩愈合。

2、壓迫止血

用干凈紗布或毛巾直接按壓出血部位，持續(xù)施壓10-15分鐘。上肢抬高至心臟水平以上可減少出血。若血液滲透敷料，需疊加新紗布繼續(xù)按壓，不可頻繁揭開查看。

3、消毒包扎

擦干傷口后涂抹碘伏溶液，范圍需超過傷口邊緣2厘米。覆蓋無菌敷料并用膠布固定，關節(jié)處可用網(wǎng)狀彈力繃帶。每日更換敷料，觀察有無紅腫、滲液等感染跡象。

4、固定制動

疑似骨折或嚴重扭傷時，用夾板或硬紙板固定傷指/手腕，限制活動范圍。固定范圍需包含受傷部位上下兩個關節(jié)，松緊以能插入一根手指為宜。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)以下情況需急診處理：傷口深度超過0.6厘米、活動性出血超過20分鐘、手指蒼白麻木、關節(jié)畸形或異?；顒印ｉ_放性骨折需在6小時內清創(chuàng)，避免骨髓炎風險。

受傷后24-48小時內可冰敷減輕腫脹，每次15-20分鐘，間隔1小時?；謴推诒苊庾ノ罩匚?，保持敷料干燥清潔。飲食增加優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉促進組織修復，補充維生素C有助于膠原合成。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物或持續(xù)疼痛，提示可能感染，須立即復診。定期進行手指屈伸練習預防關節(jié)僵硬，但需在醫(yī)生指導下逐步恢復活動強度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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