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石斛多糖的作用

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石斛多糖是石斛中的主要活性成分，具有增強免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、保護肝臟、促進消化等作用。

1、增強免疫力

石斛多糖能夠激活巨噬細胞和自然殺傷細胞，促進免疫球蛋白的生成，幫助身體抵抗病毒和細菌的侵襲。對于免疫力低下的人群，適量補充石斛多糖有助于減少感染概率。

2、抗氧化

石斛多糖具有清除自由基的能力，能夠減緩細胞氧化損傷，延緩衰老過程。長期攝入石斛多糖可能對預防慢性疾病有一定幫助。

3、調(diào)節(jié)血糖

石斛多糖可通過改善胰島素敏感性來輔助調(diào)節(jié)血糖水平，對糖尿病患者有一定輔助作用。但需注意不能替代降糖藥物，應在醫(yī)生指導下使用。

4、保護肝臟

石斛多糖能減輕肝臟氧化應激，促進肝細胞修復，對酒精性或藥物性肝損傷具有保護作用。肝功能異常者可適當補充，但仍需結(jié)合規(guī)范治療。

5、促進消化

石斛多糖能刺激胃腸蠕動，增加消化液分泌，改善食欲不振、腹脹等癥狀。胃腸功能較弱者可用石斛泡水飲用，但不宜過量。

使用石斛多糖時建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，避免與辛辣刺激性食物同食；過敏體質(zhì)者需謹慎嘗試，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應應立即停用；糖尿病患者及肝病患者使用前應咨詢醫(yī)生，不可自行替代藥物治療；日?？纱钆滂坭?、紅棗等食材燉湯，但每日攝入量不宜超過10克干品。儲存時需置于陰涼干燥處，防止受潮變質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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