長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致肺部發(fā)生不可逆的病理改變,主要表現(xiàn)為慢性支氣管炎、肺氣腫、肺纖維化甚至肺癌等疾病。
吸煙時(shí)煙草中的焦油、尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)直接損傷支氣管黏膜,導(dǎo)致纖毛運(yùn)動(dòng)功能下降,黏液分泌增多,引發(fā)反復(fù)咳嗽、咳痰。長(zhǎng)期刺激下支氣管壁增厚、管腔狹窄,形成慢性阻塞性支氣管炎。肺泡壁在煙草毒素作用下逐漸破壞,多個(gè)肺泡融合形成肺大泡,肺組織彈性減退,出現(xiàn)進(jìn)行性呼吸困難。部分患者會(huì)出現(xiàn)肺泡間隔纖維組織增生,導(dǎo)致肺間質(zhì)纖維化,嚴(yán)重影響氣體交換功能。最嚴(yán)重的后果是支氣管上皮細(xì)胞在長(zhǎng)期致癌物刺激下發(fā)生惡性轉(zhuǎn)化,最終發(fā)展為肺癌。
除上述典型病變外,吸煙還會(huì)導(dǎo)致肺部免疫功能下降,增加肺結(jié)核、肺炎等感染性疾病的發(fā)生概率。小氣道在煙草刺激下發(fā)生慢性炎癥,可能誘發(fā)支氣管哮喘急性發(fā)作。部分患者會(huì)出現(xiàn)肺動(dòng)脈高壓,加重右心負(fù)荷,最終導(dǎo)致肺源性心臟病。長(zhǎng)期吸煙者肺部X線(xiàn)檢查常顯示肺紋理增粗、紊亂,肺野透亮度增加等特征性改變。
戒煙是保護(hù)肺部健康最有效的措施,戒煙后支氣管黏膜纖毛功能可逐漸恢復(fù),咳嗽、咳痰癥狀減輕。建議吸煙者定期進(jìn)行低劑量胸部CT篩查,早期發(fā)現(xiàn)肺部病變。日??蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練改善肺功能,適量食用白蘿卜、雪梨等潤(rùn)肺食物。避免接觸二手煙及空氣污染環(huán)境,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、胸痛、咯血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有助于增強(qiáng)肺活量,但需根據(jù)個(gè)人耐受量力而行。
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