流鼻涕難受可通過(guò)熱敷鼻部、生理鹽水沖洗、使用抗組胺藥物、服用解表類中成藥、手術(shù)干預(yù)等方式治療。流鼻涕通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
用溫?zé)崦矸笥诒橇杭皟蓚?cè),溫度控制在40-45攝氏度,每次持續(xù)5-10分鐘。熱蒸汽能促進(jìn)鼻黏膜血液循環(huán),緩解充血腫脹狀態(tài),稀釋黏稠分泌物。適用于感冒初期或慢性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞,每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意避免燙傷皮膚,嬰幼兒需家長(zhǎng)測(cè)試溫度后操作。
采用等滲生理鹽水或海鹽水噴霧清潔鼻腔,每日3-4次。沖洗可機(jī)械清除過(guò)敏原、病原體及炎性分泌物,維持鼻腔濕潤(rùn)環(huán)境。對(duì)過(guò)敏性鼻炎、輕度鼻竇炎效果顯著。兒童使用時(shí)家長(zhǎng)需選擇專用低壓力洗鼻器,沖洗時(shí)保持張口呼吸避免嗆咳。
氯雷他定片、西替利嗪滴劑等H1受體拮抗劑能阻斷組胺作用,快速緩解過(guò)敏性鼻炎引發(fā)的清水樣鼻涕。孟魯司特鈉顆粒適用于伴有氣道高反應(yīng)的變應(yīng)性鼻炎。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用,駕駛員等需謹(jǐn)慎使用。
風(fēng)寒型流涕可用感冒清熱顆粒發(fā)散表邪,風(fēng)熱型適用連花清瘟膠囊清熱解毒。鼻淵通竅顆粒對(duì)鼻竇炎引起的膿涕有效,含蒼耳子、辛夷等通竅藥材。中藥治療需辨證施治,連續(xù)服用不超過(guò)7天未見(jiàn)效需就醫(yī)。
鼻內(nèi)鏡下鼻竇開(kāi)放術(shù)適用于藥物控制無(wú)效的慢性鼻竇炎,切除病變黏膜恢復(fù)通氣。鼻中隔偏曲矯正術(shù)解決結(jié)構(gòu)性鼻塞問(wèn)題。術(shù)后需定期換藥沖洗,避免用力擤鼻。手術(shù)治療需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證,通常作為終極解決方案。
保持室內(nèi)濕度50%-60%有助于緩解鼻腔干燥,避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原。飲食宜清淡,多飲溫水稀釋分泌物,補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。急性期減少劇烈運(yùn)動(dòng),擤鼻時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行防止中耳炎。若流涕伴隨發(fā)熱、頭痛、血性分泌物或持續(xù)超過(guò)10天,應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科就診排查病因。兒童反復(fù)流涕建議檢測(cè)過(guò)敏原,必要時(shí)進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。
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