股骨頸骨折可通過臥床制動、疼痛管理、預(yù)防并發(fā)癥、營養(yǎng)支持和康復(fù)訓(xùn)練等方式護(hù)理。股骨頸骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、病理性骨折等因素引起。
1、臥床制動
股骨頸骨折后需絕對臥床，避免患肢負(fù)重。使用牽引或支具固定骨折部位，保持患肢外展中立位。翻身時需軸向翻身，避免患肢內(nèi)收或旋轉(zhuǎn)。臥床期間可適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)靜脈回流。
2、疼痛管理
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物?？膳浜媳鬁p輕腫脹疼痛，每次15-20分鐘，間隔1-2小時重復(fù)。避免長期使用鎮(zhèn)痛藥導(dǎo)致胃腸不適。
3、預(yù)防并發(fā)癥
每2小時協(xié)助翻身一次，預(yù)防壓瘡。進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練和有效咳嗽，預(yù)防肺部感染。多飲水保持尿量，預(yù)防泌尿系感染。進(jìn)行踝泵運動預(yù)防深靜脈血栓。
4、營養(yǎng)支持
增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉等，促進(jìn)骨折愈合。補(bǔ)充維生素D和鈣劑如碳酸鈣D3片。多食新鮮蔬菜水果，保持大便通暢?？刂柒c鹽攝入，預(yù)防水腫。
5、康復(fù)訓(xùn)練
骨折穩(wěn)定后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行非負(fù)重關(guān)節(jié)活動。逐步增加肌肉等長收縮訓(xùn)練。骨折愈合后開始漸進(jìn)式負(fù)重訓(xùn)練。配合物理治療如超聲波、電刺激等促進(jìn)康復(fù)。
股骨頸骨折護(hù)理期間需定期復(fù)查X線了解骨折愈合情況。保持樂觀心態(tài)，積極配合治療。注意居家環(huán)境安全，避免再次跌倒。戒煙限酒，避免影響骨折愈合。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)正確護(hù)理方法，協(xié)助患者完成日?；顒?。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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