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體溫多少度算正常

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正常體溫范圍在36.1-37.2攝氏度之間,測(cè)量部位和方法不同可能導(dǎo)致數(shù)值差異。

口腔測(cè)量時(shí)正常體溫為36.3-37.2攝氏度,腋下測(cè)量時(shí)正常體溫為36.1-36.8攝氏度,直腸或耳溫測(cè)量時(shí)正常體溫為36.5-37.5攝氏度。測(cè)量時(shí)間也會(huì)影響結(jié)果,清晨體溫通常比下午低0.2-0.5攝氏度。運(yùn)動(dòng)后、餐后或情緒激動(dòng)時(shí)體溫可能暫時(shí)升高0.3-0.6攝氏度。女性排卵期體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)至月經(jīng)前。嬰幼兒新陳代謝旺盛,正常體溫范圍較成人略高0.1-0.3攝氏度。老年人基礎(chǔ)代謝率降低,正常體溫可能比青壯年低0.1-0.2攝氏度。使用水銀體溫計(jì)需測(cè)量5-10分鐘,電子體溫計(jì)聽到提示音后還需等待30秒讀數(shù)更準(zhǔn)確。不同品牌紅外額溫槍可能存在0.1-0.3攝氏度的測(cè)量誤差。體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或低于36攝氏度時(shí)建議就醫(yī)檢查。

日常監(jiān)測(cè)體溫應(yīng)選擇固定時(shí)間和測(cè)量部位,避免在劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食或情緒波動(dòng)后立即測(cè)量。使用電子體溫計(jì)需定期校準(zhǔn),水銀體溫計(jì)使用前要將汞柱甩至35攝氏度以下。測(cè)量腋溫時(shí)要擦干汗液并夾緊體溫計(jì),口腔測(cè)量前30分鐘避免進(jìn)食冷熱飲。嬰幼兒建議使用耳溫槍或肛溫測(cè)量,讀數(shù)時(shí)需參考設(shè)備說明書的正常值范圍。發(fā)現(xiàn)體溫異常時(shí)應(yīng)多次測(cè)量確認(rèn),并觀察是否伴有其他癥狀如寒戰(zhàn)、出汗或乏力。體溫過高時(shí)可進(jìn)行物理降溫,體溫過低需注意保暖,持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查原因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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