眼睛迷糊看不清可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查,明確病因后針對性治療。
長時間用眼過度可能導(dǎo)致視疲勞,表現(xiàn)為眼睛酸脹、視物模糊。減少電子屏幕使用時間,每用眼40分鐘休息5分鐘,適當(dāng)做眼保健操有助于緩解癥狀。若伴隨頭痛需排除其他疾病。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會引起角膜干燥,出現(xiàn)視物模糊、畏光。使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解,嚴(yán)重者需進行淚小點栓塞術(shù)。避免長時間處于空調(diào)環(huán)境。
近視、遠視或散光未矯正時,視網(wǎng)膜成像模糊。需驗光配鏡,青少年可考慮角膜塑形鏡。突然加重視力下降需警惕圓錐角膜等病變。
晶狀體混濁導(dǎo)致漸進性視力下降,陽光下癥狀加重。早期可用吡諾克辛鈉滴眼液延緩發(fā)展,成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
眼壓升高損害視神經(jīng),表現(xiàn)為視野缺損伴視物模糊。急性發(fā)作需用布林佐胺滴眼液降壓,慢性期可選擇性激光小梁成形術(shù)。有家族史者應(yīng)定期篩查。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生,避免揉眼;閱讀時保證光線充足;多攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物;外出佩戴防紫外線眼鏡。若出現(xiàn)持續(xù)視力下降、眼痛或視野缺損等癥狀,須立即到眼科進行眼底檢查、眼壓測量等專業(yè)評估,遵醫(yī)囑使用藥物或手術(shù)治療。糖尿病患者需特別注意監(jiān)測眼底變化。
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